NLPセミナーでコミュニケーション力アップ

コミュニケーションの課題は何でしょうか？


NLPを学ぶと、コーチとして世界的に有名な
アンソニー・ロビンズさんの言葉に出会います。


「コミュニケーションの質が、人生の質を左右する」


しかし、コミュニケーションをしっかりと学ぶ機会は、
学生時代でも、ほとんどないでしょうから、
高めたいという方は多いでしょう。


NLPを使ったコミュニケーションは、
様々な視点を持っています。


今回はNLPの前提。
「すべての行動には肯定的理由がある」を使い、
コミュニケーションを行ないましょう。


たとえば、会社の上司が部下をしっかっているときに、
部下がにやついたとします。


とても腹立たしいです。


しかし、悪気はないとします。
中には、幼児期から親に暴力を受けていた子どもが、
自分を守るために、恐いお父さんの前では、
できるだは笑顔でいようとすることがあります。


怒らせないために頑張りますが、顔はひきつります。


NLPの肯定的理由を知っていても、
その場で過去のことは分からない方が普通です。


しかし、相手がなぜにやっと笑ったのかは、
考えることは可能です。


あるいは、コミュニケーション時に、
しきりに落ち着かない人がいるかもしれません。


そこには、何かしらの理由があります。


つまり、お伝えしたいのは、
コミュニケーションの相手が、
どんな反応をしても、そこには意味があります。


特に、NLPでいうと非言語（表情、仕草、姿勢など）のメッセージに関しては、
相手の無意識の肯定的理由を反映していることがあります。


ですので、自分の大切な仲間や部下やファミリー、恋人が、
変な反応や態度を取っても、一度立ち止まり相手の背景を察してみるのも
コミュニケーションの質を高める一つの方法です。


なぜならば、そこにNLPの前提の肯定的理由があるからです。

NLPの考え方に次のようなものがあります。


ご存知でしょうか？
「すべての行動には肯定的理由がある」


やはり、行動には理由があり、
それは、原因と結果の法則のように、
意味や理由があって起きているのです。


NLPの前提の
「すべての行動には肯定的理由がある」
を一緒に考えてみましょう。


行動の理由を考えるならば、
意識と無意識が大切です。


意識的な行動理由は、
仕事内容でも、娯楽でも分かりやすいです。


しかし、無意識レベルの行動理由は分かりにくいのです。
行動理由の言い方を変えると、「行動の意図」です。


例えば、
ダイエット中の女性が思わず暴飲しているとします。
この場合のNLPのいう肯定的理由は何でしょうか？


もちろん特定の答えはないのですが、
・自分の暴飲暴食をすることでストレスを解消できるのかもしれません。


そのストレスも、
ダイエットのストレスなのか？
職場や男女関係のストレスなのか？


何にしても無意識レベルの肯定的理由ならば、
今までの人生で、ストレスの解消が暴飲暴食で解決することで、
解決していたが、無意識のパターンであれば、


NLPの肯定的理由は、
まずは、食べることで女性の精神的な部分を
守ろうとしているのかもしれません。


とにかくお伝えしたいことは、。
私たちが、自分のおもいとは逆の行動を取っていても、
そこには何かしらの理由があります。


そして、その理由は私たちを守ろうとしていることが多いのです。


では、どうしたら新しいパターンを作ることがッ出来るのでしょうか？
その第一歩は、無意識の自分のパターンに気づき、
自分を守ってくれているということに感謝し、


そのうえで、新しいパターンを繰り返すことです。


でも、自分のパターンに気づいた瞬間に、
自分の中のパターンが変容していくことは結構多いのです。


次回は、NLPの肯定的理由を意識したコミュニケーションの取り方をお伝えしていきます。